Pues esta es la idea que llevamos... Como no paramos y nos gusta tanto la pluralidad de actividades, un poquito de todo... tenemos que ser mucho más consecuentes con el tipo de entrenamientos que hacemos. A
Gussi le faltan muchos km en las piernas y para llegar a la carreras por montaña mejor preparada, antes tenemos que entrenar con mejor calidad la carrera contínua... Una buena opción va a ser ir apuntándose a las carreras populares cortas que nos van dando poquito a poquito experiencia en las piernas... En eso estaremos cuando pueda ser...
Llegamos con tiempo y nos fuimos a dar un paseo por la costa...
Calentando un poquito antes de empezar la carrera...
¡¡Empezamos!!
... y llegamos siempre de menos a más... 8km600m
¡¡Enhorabuena Gussimakineta!! Me encantó verte disfrutar...
¡¡¡A la próxima con las peques!!!
Una buena manera de ir cogiendo experiencia en carrera, poquito a poquito se consiguen grandes cosa. Gracias ROCA por hacerme de liebre y acompañarme durante todo el recorrido
ResponderEliminarTQM
ResponderEliminarDisfruté mucho pegado a ti viéndote progresar. Si cuidamos esta base, irás cogiendo ritmo de carrera contínua y te sorprenderás de lo mucho que vas a mejorar en medio maratón. TQM
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