VÍA FERRATA
Necesitaba el aire ↔️, la mae de la pajarracaaaa, después de 11 días confinado por mi 3er covid+🦠en mi 4• confinamiento😳... Vamoss con la 2a del domingo...🚨 Esta tarde, 30/1/2022📌, a las 17:30pm⏱, DOBLETE X2 🔔 VÍA FERRATA 🧗🏻♂️ Petraria K3🚨 de Petrer en Alicante 🇪🇸, con GUSSI✔️❤️ y el CHIQUILLO-TR✔️❤️🔭... ¡Vamos, vamoss!🎥
VÍDEO
2/2 REPETICIÓN
ESTA MAÑANA: Después de 11 días confinado por mi 3er covid+🦠 en mi 4• confinamiento😳, vuelvo al OUTDOOR↔️... Vamoss con la 1a del domingo...🚨 Esta mañana, 30/1/2022📌, a las 10:30am⏱, TRAIL RUNNING🏃🏻 9KM Serra Grossa⛰ con cambios de ritmo para ayudar expectorar los residuos que me quedan, en Alicante🇪🇸, con el CHIQUILLO-TR✔️❤️🔭... ¡La mae de la pajarraca!🎥
AYER: 11• y último día de mi 4• confinamiento🦠...🔔 Una sola toma VAMOS🎥 resumen de la jornada...🔔 Bastante mejor, con un poco de reducto de espectoración que me va a acompañar unos pocos días más según mi médico, y mañana OUTDOOR↔️, ¡se acabó y nos hemos ganado un nuevo pasaporte covid🦠 para 6 meses más!... Vamoss con el sábado...🚨 Hoy, 29/1/2022📌, SP SESIONES PATEO🚶🏻 INDOOR🔁 30'⏱ + 30'⏱, BICI🚴🏻♂️ INDOOR🔁 20KM + 20KM, SOPLO🌬 VELAS🕯 3x15 y STAIRS🎢 INDOOR🔁 5x100 / 225mD+ en Alicante 🇪🇸, con el CHIQUILLO-TR✔️❤️🔭... ¡Vamos, vamoss!🎥
