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martes, 31 de marzo de 2020

ENTREVISTA 🎙 en la REVISTA 🗞 "LA VOZ" del A.P.A.❤ del COLE 💒 Inmaculada - Jesuitas (Alicante) 2020

ENTREVISTA🎙en REVISTA 
del 
de Alicante (VER)
Después 23 años del nacimiento de la 1ª revista en formato papel de LA VOZ, en 1997, nace la 1ª revista digital interactiva de LA VOZ... (VER)
Me pidieron un VÍDEO para la nueva sección: "Lo que no sabías de..."...
RAMÓN DAVID (ROCA), danos a conocer tu pasión por las montañas... (VER)
Aunque me llamo Ramón David, muchos me conocen por ROCA... Soy murciano, y a los pocos meses de nacer en 1976, di mis primeros pasos junto a mis padres en la Sierra de Montserrat de Barcelona. Con esto ya podéis imaginaros, que les debo a ellos haberme iniciado en lo que soy hoy, un amante de los viajes y los deportes de aventura en la naturaleza. A partir de los 3 años ya pasaba largas temporadas en Campamentos de Verano por las Sierras de Alicante y fue a los 8 años cuando empecé a recorrer los Pirineos, haciendo cima en el pico del Aneto 3.404 m con tan solo 14 años, cuando el glaciar todavía era inmenso.
 Fue en mi época universitaria cuando redescubrí lo que tanto me apasionan las montañas. Tener Sierra Nevada "a mano" me permitió saborear el mundo de la alta montaña, y acabar pronto, con el objetivo de hacer los 32 picos de más de 3.000 m de altitud que tiene.
 A partir de 2005, los foros de montaña, fueron las primeras Redes Sociales que tuvimos a nuestra disposición para ponernos en contacto con un montón de personas que compartían nuestras aficiones. Fue un "boom" de aprendizajes y experiencias vividas en todo tipo de deportes: escalada deportiva, escalada clásica en grandes paredes, escalada en hielo, vías ferratas, espeleología, espeleología acuática, descenso de barrancos secos y acuáticos, caída libre desde 4.000 m de altitud, paracaídas, mountainbike, carreras de ultrafondo, alpinismo entre 4.000 y 6000 m de altitud, raquetas de nieve, snowboard, kayak, ultraligero, ala delta, parapente, motos de agua... Para los padres y madres, amantes del deporte, no hay mayor satisfacción, que tus hij@s compartan contigo, tus aficiones. Mis dos hijas, Noemí y Ruth, de 15 y 17 años, han seguido mis pasos desde que nacieron, 
y es una alegría muy grande, por contar un ejemplo, que hace dos veranos, hiciéramos juntos su primera montaña de más de 4.000 m de altitud, el Toubkal en el Atlas de Marruecos en África...(VER)
  Me casé por segunda vez en el año 2013, y montamos una boda montañera en la cima alicantina del Benicadell a 1.104 m de altitud. Yo llegué escalando por la cresta con mis amig@s l@s Carroza´s Climbing, y la novia por la senda con más de 100 invitad@s. Fue un evento muy sonoro, y salimos en directo en el programa de "La Mañana de la 1" de TVE...(VER)
Es una suerte, que mi pareja, Gussi, respire por lo mismo. Así, es todo mucho más fácil para desarrollar esta pasión... Algunos de los logros montañeros más importantes que he conseguido: hacer cima en el Montblanc 4.810 m en los Alpes Franceses, (VER)
escalar el Naranjo de Bulnes en los Picos de Europa, (VER)
hacer cima en el Stok Kangri 6.150 m en el Himalaya Indio, (VER)
hacer la vía ferrata "Cágate Lorito" K6 en el Pre-Pirineo Catalán, (VER)
escalar el Espolón Central del Puig Campana en Alicante, (VER)
escalar el Torreón de Galayos en Sierra Gredos de Ávila, (VER)
correr la Ultra de Sierra Nevada de 105 km en Granada, (VER)
jumar los -168m de la sima Avenc de Quatretonda en Valencia (VER)
 y correr la Ultra Desafío Lurbel Aitana de 120 km en Alicante...(VER)
En estos momentos, me tiene entretenido un Proyecto de 400 km en Kayak de toda la Costa Alicantina, donde llevo ya más de la mitad...(VER)
Para terminar, tengo que contaros otra de las cosas de las que más me siento orgulloso. Tengo un blog personal de multiaventura (envelopesteam.blogspot.com) 
para l@s amig@s y familiares, que este año pasado ha celebrado su 10º Aniversario. Organizamos una Fiesta Solidaria junto a Infants del Món, una ONG andorrana, donde recogimos más de 1.400 euros para comprar bicicletas para que un@s niñ@s de Cambodja puedan ir a la escuela. (VER)
  Son ya casi 1.000 personas las que han participado conmigo en mi grupo desde 2009, de las cuales, 275 aprox. son de la Comunidad Educativa de nuestro cole, desde antigu@s alumn@s y alumn@s a padres y personal no docente. Una satisfacción enorme poder contagiar esta pasión por el deporte... ¡¡Muchas gracias a tod@s por todo lo compartido!! (Maestro Especialista en Educación Física, Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva y Director de Centros de Vacaciones)
¡¡¡MUCHAS GRACIAS AL APA POR CONTAR CONMIGO!!!

jueves, 31 de mayo de 2018

Finde familiar... TR LG y MO, Entrevista "Montaña, Deporte y Familia", TR Sierra Helada, Running peques, Concierto Solidario Nazaret, Exposición Fotográfica ¿Me ves? en Festival Alacant Desperta, VÍA FERRATA Sierra Helada Albir ¡¡150 ferrater@s!!, SENDERISMO Sierra Helada, ESPELEOLOGÍA Cueva del Faro en la Sierra Helada del Albir (Alicante) 24a27/mayo/2018

Cada un@ disfruta como puede...

---- Lunes, 21 de mayo:

TR Lomas Garbinet y Monte Orgegia, 12km (Alicante)
con el chiquillo TripodeRoca


---- Martes, 22 de mayo:

CUMPLEAÑOS de Juanito (Alicante)
con Juanito "Ito" y el chiquillo TrípodeRoca


+ ENTREVISTA A ROCA sobre "Montaña, Deporte y Familia" por Patxi Giménez Coach en ULab IDEAS, MEETING, POINT (Alicante)
con Patxi y el chiquillo TrípodeRoca
 ¿Cuál es el secreto para aunar montaña, deporte y familia? CRONICA (ver)
y VIDEO

---- Miércoles, 23 de mayo:

VIAJE desde Alicante al Albir 
con el chiquillo TripodeRoca
Mapa de Alicante a El Albir, 03581, Alicante

+ TR Sierra Helada del Albir, 6km en Alfaz del Pí (Alicante)
con el chiquillo TripodeRoca
para localizar la boca de la cueva más interesante de la sierra...

+ VIAJE desde Albir a Alicante
con el chiquillo TripodeRoca
Mapa de El Albir, 03581, Alicante a Alicante

---- Jueves, 24 de mayo:

RUNNING 5km por la capital (Alicante)
con Noemí, Isis y el chiquillo TrípodeRoca
¡¡¡Vamos, vamos, makinetassss!!!

---- Viernes, 25 de mayo:

CONCIERTO SOLIDARIO "Todos + Nazaret" (Alicante)
con Noemí y el chiquillo TrípodeRoca

+ GRADUACIÓN DE BACHILLER de la hija de Gussi (Alicante)
con Gussi, Andrea, Tomás y el chiquillo TrípodeRoca
Se nos hace mayor la hija de Gussi...
¡¡Felicidades a las dos!!

---- Sábado, 26 de mayo:

NATACIÓN 1000m / 40 largos (Alicante)
con Ruthy, Noemí y el chiquillo TrípodeRoca... 16 largos

+ EXPOSICIÓN FOTOGRÁFICA "¿Me ves?" del Centro San Rafael de la mano de su autora , la reportera del Diario Información Pilar Cortés en el Festival Alacant Desperta en Monte Tossal (Alicante)
con Pilar Cortés y el chiquillo TrípodeRoca
¡¡¡Qué bueno poder quedar para que me la enseñaras!!! Enhorabuena Pilar por este gran trabajo solidario que estás haciendo en este centro...
y qué gran coincidencia verte por allí Félix...jjj

---- Domingo, 27 de mayo:

VIAJE desde Alicante a Albir
con Gussi, Ruthy, Noemí, Didacum, Mariselo, Bealy, Lucía, JCulebra, JLarios, Natxo, NatxoJr, Carol, África, María, Sergio, Eulogio, José Mora, Isis y el chiquillo TrípodeRoca
Mapa de Alicante a El Albir, 03581, Alicante

+ VIA FERRATA Sierra Helada del Albir en Alfaz del Pí (Alicante)
con Gussi, Ruthy, Noemí, Didacum, Mariselo, Bealy, Lucía, JCulebra, JLarios, Natxo, NatxoJr, Carol, África, María, Sergio, Eulogio, José Mora, Isis y el chiquillo TrípodeRoca... 20 participantes... 225ª actividad envelopera
¡¡¡Enhorabuena a tod@s!!! Hemos llegado a los 150 ferrater@s estrenados en su primera Vía Ferrata... ¡¡Gran día para l@s amig@s y familiares!!
1ª REPETICIÓN
Noemí
Ruthy
Javier Larios
Gussi
Javier Culebra
Sergio
Carol
2ª REPETICIÓN
Isis, ferratera nº 144 ¡¡Enhorabuena!!
Natxo
¡¡Felicidades a las dos por la actividad compartida!!
¡¡¡Espectacular!!!
3ª REPETICIÓN
Didacum
¡¡¡Felicidades papi por tu segunda ferrata!!! Ferrata que quiere dedicar y agradecer a su fisio Rauf Nouni de la Policlínica Mutxamel (VER)
NatxoJr, ferratero nº145 ¡¡Enhorabuenaaa!!
¡¡Felicidades a los dos por esta actividad en familia!!
¡¡¡Gracias, orgullo de papi!!!
Pronto te tocará a ti Lucía...jajaja
4ª REPETICIÓN
¡¡¡Vamos, vamossss!!!
María, ferratera nº146 ¡¡Enhorabuena!!
África, ferratera nº147 ¡¡Enhorabuena!!
¡¡¡Felicidades familia por lo conseguido!!!
5ª REPETICIÓN
José Miguel Mora, ferratero nº148 ¡¡Enhorabuena!!
Eulogio, ferratero nº149 ¡¡Enhorabuena!!
Bealy, ferratera nº150 ¡¡Enhorabuena!!
¡¡Felicidades hermanita Bealy!! ¡¡Cuánto me alegro que hayáis podido compartirla!!
¡¡¡Enhorabuena amigos!!!

+ SENDERISMO por el Parque Natural Sierra Helada Albir en Alfaz del Pí (Alicante)
con Gussi, Ruthy, Noemí, Didacum, Mariselo, Bealy, Lucía, Carol, África, María, Sergio, Eulogio, José Mora, Isis y el chiquillo TrípodeRoca... 16 participantes... 226ª actividad envelopera
¡¡¡Me encanta family!!!
¡¡Espectacular siempre esta Sierra!!
Ca un@ que disfrute como pueda y hasta donde pueda...

+ ESPELEOLOGÍA Cueva del Faro en el PN Sierra Helada Albir de Alfaz del Pí (Alicante)
con Gussi, Noemí, Carol, África, María, Sergio, Isis y el chiquillo TrípodeRoca... 9 participantes... 227ª actividad envelopera
¡¡¡Vamos, vamossss!!!
Una cueva entretenida, de las que te quitan la respiración...
No apto para tod@s l@s públicos...
Muy entretenida por las gateras y numerosos laberintos...
¡¡Qué bien las peques valientes que se animaron!!
¡¡Da gusto sacaros al monte!!
¿Cómo lo ves? jajaja
Son las 15:40pm, nos ha costado 3 horas y media los estrenos ferrateros, y se nos ha hecho muy tarde. Hemos ido tomando aperitivos, pero nos falta la comida principal, y dejarlo para seguir otro día...
Nos damos la vuelta, y volvemos por donde hemos salido...
¡¡¡Vamos, vamosssss!!! jajaja
¡¡¡Volveremos pronto!!! Enhorabuena a tod@s...

+ COMIDA en Área Recreativa PN Sierra Helada Albir en Alfaz del Pí (Alicante)
con Gussi, Ruthy, Noemí, Didacum, Mariselo, Bealy, Lucía, Carol, África, María, Sergio, Eulogio, José Mora, Isis y el chiquillo TrípodeRoca
¡¡Qué final feliz más chulo!!

+ VIAJE desde Albir a Alicante
con Gussi, Ruthy, Noemí, Didacum, Mariselo, Bealy, Lucía, JCulebra, JLarios, Natxo, NatxoJr, Carol, África, María, Sergio, Eulogio, José Mora, Isis y el chiquillo TrípodeRoca
Mapa de El Albir, 03581, Alicante a Alicante
¡¡¡Muchas gracias a tod@s!!!