¡¡¡Superamos los 65
y llegamos a los 85 km!!!
"¿Pero que corriste con la p**a cámara todo el díaaa???!!!! ya te vale ya... pero te ha quedado muy bien. Enhorabuena campeón!!!" Félix/empujatrenes
VÍDEO
(algo más de 100 tomas recogidas en 3 minutos)
Lo primero de todo...
¡¡¡GRACIAS!!!
Gracias a toda la gente con la que he compartido KM
de entrenamiento para preparar este gran reto...
CORREDORES SOLITARIOS
dónde en una sesión por el Maigmó, Antonio Tomás fue el que me dio el último empujón para terminar de animarme a correr esta carrera donde superaría mi barrera de los 65km...
¡¡¡Gracias por esos km... Antonio Tomás, Miguel Ángel, Juan Quiles, Kike Reaño, José D.u.e.d, Javier Cremades, Javie Cruz, Caraseta, Antonio Pedroso...!!!
MACHACAPIEDRAS
por haberme mostrado todos los entresijos que se podían preparar para poner a punto esta gran Ultra Trail...
¡¡¡Gracias a su presi Vicente, JoseN, Carlos y a tod@s por esos km!!!
AMIGOS Y FAMILIARES
Gracias por hacer realidad nuevos retos para hacer realidad nuevos retos...
¡¡¡Gracias amig@s y familiares!!!
DESAFÍO LURBEL
AITANA - PUIG CAMPANA 85K
¡¡¡Gracias!!!
A las 4:00 a.m sonaron los despertadores... y con muchas dudas... Llevaba 2 semanas arrastrando una periostitis tibial por problemas de amortiguación de mis pies planos por la sobrecarga del entrenamiento acumulado y el viernes por la mañana me dio un pinchazo en el gemelo que me tenía a tono un dolor constante que no se me iba... Había que seguir adelante y esperar a ver qué pasaba...
A las 5:10 a.m me recogía cerca de casa Francisco Gazapo para irnos a recoger a Pez y Félix... ¡¡Muchas gracias por hacerme un hueco en vuestros coches!! A las 6:00 a.m, llegamos a Finestrat y nos fuimos a por el dorsal...
Pez me presentó al resto de sus amigos con los que empezaría esta carrera... Nando Campello, Pedro Torremocha y Raúl Plaza que falta en la foto... (éramos 7 en total)
¡¡Muchas gracias a los 6 por todo!!
La carrera empezó a las 7:02 a.m y nos fuimos directos a por la cima de la Sierra Cortina. Buen comienzo para calentar... Los 6 fuimos bastante juntitos...
pero a la bajada Félix empezó a tirar y Pez y yo decidimos quedarnos atrás, a un ritmo más conservador... "¡¡¡No te contamines ROCA!!!, aguanta, queda mucha carrera", me decía Pez...jjjjj y llegando al primer avituallamiento de la Font del Molí, Km14, nos reajuntamos todos otra vez, menos Nando que no llegaba...
Empezaba ahora la subida más dura del recorrido, el KmVertical del PuigCampana...
Félix también tiró fuerte por delante de nosotros y Pez y yo, seguimos a un ritmo más suave... (perdón por tanta bastoná)... Fui aprovechando la subida para ir haciendo pequeños estiramientos del gemelo... ¡¡¡por favor más sorpresas noooo!!!
En la cima no hubo momento para foto TrípodeRoca y dejo constancia de ella con esta foto que les hice a Pez y a Félix... ¡¡Muchas gracias por vuestra generosidad en todo lo compartido y vivido!! De admirar la gran amistad y cariño que os tenéis...
Bajada suicida con terreno mojado que hizo muy peligroso llegar hasta el 2º avituallamiento del Collado del Pouet Km20...
Nos vamos a por la tercera cima, el Ponoig donde Pez impuso un ritmo más fuerte esta vez y yo decidí seguir su consejo de no contaminarme...jjj
Empezó a llover y fue espectacular ver los Arcos Iris y al helicóptero de Protección Civil acompañándonos durante esa subida...
¡¡Qué inventos!! para recoger los datos en los puestos de control...
La bajada de vuelta al Collado del Llamp es la parte más guarra para mi del recorrido porque compartíamos una mini senda super-resbaladiza los que subíamos y los que bajábamos... Pez siguió tirando a un ritmo algo más fuerte de lo que yo quería para mis lesiones y me tomé con calma la bajada hasta el Racó de Tovaines donde fuí conociendo a gente... ¡¡Me encanta este regalo de las carreras!!
Nos reajuntamos todos otra vez en la subida final al tercer avituallamiento Pas del Comptador Km31 donde la temperatura bajó muchísimo y empezó a llover con intensidad... No nos entretuvimos mucho. Estábamos todos, menos Nando, 6 de 7...
Más o menos fuimos todos juntos hasta el cordal de la Sierra de Aitana... ¡¡Me encantó esta bajada hacia Benifato!!
¡¡Qué grandes haces los pequeños detalles Pez!!
¡¡Qué ganas de llegar al 4º avituallamiento!! Font del Partagat Km39...
donde algo que me parecía imposible, lo hice realidad, ¡¡comerme un plato de pasta y caldo a mitad de una carrera!! Increíble lo bien que entra...
Al poco rato de llegar, empecé a tener más molestias en el gemelo de las reconocidas durante la carrera, no me gustaban nada las sensaciones, se estaba enfriando y temí lo peor... Les comuniqué a Pez y a Félix que echaba a andar y que pronto me cogerían, que ellos iban más fuertes... Me pegué a tres desconocidos...
y efectivamente, al poco rato, justo antes de hacer frente a la subida final para llegar a la cima de Aitana, Pez, Félix, Francisco Gazapo, Pedro Torremocha y Raúl Plaza me dieron caza...
Justo al llegar al control de cima, Pez salíó escopetado hacia abajo... No podía seguirle, y no quería arriesgarme a estropear la fiesta... Félix y yo nos quedamos rezagados atrás y perdimos de vista completamente a Pez... Yo me fuí adelantando poco a poco, y también se fue abriendo un hueco entre nosotros dos hasta llegar al 5º avituallamiento Font de l´Alemany Km50...
Félix no aparecía y Pez decidió quedarse esperando... "ROCA sigue tú. Yo me espero, y si veo que tarda mucho Félix y me enfrío, continúo también"... No me lo pensé dos veces y más después de ver el ritmo fuerte que había puesto Pez y que no fuí capaz de seguir... Sigo chino-chano y seguro que me volverán a dar caza otra vez... Ahora venía la bajada más dura y técnica de la carrera hasta Sella... se hizo de noche y echamos mano de los frontales... Fue a partir de aquí cuando compartí más Km seguidos de manera intermitente, con Mª Ángeles...
Menudo ambientazo había en el 6º avituallamiento Sella Km55, donde también tomé pasta y caldo... ¡¡¡qué rico por Diossss!!! Me encontré allí a Nando que no había podido continuar la carrera... ¡¡Mucho ánimo para la próximaaaa!! Pez y Félix no llegan, no me imaginaba que se iba a abrir tanto hueco entre nosotros y decido seguir adelante... Me pegué a José Pablo y a Juanma Aparicio de "A To Trapo" y otros dos corredores... ¡¡Muchas gracias por vuestra compañía!!
¡¡Qué momentazo el momento en el que pasé mi barrera de los 65km!! Gracias José Pablo por posar con tu reloj...jjj
Fuimos trotando todas las bajadas hasta el 7º avituallamiento Collado del Sacarest Km67 donde se nos unió Mª Ángeles...
e igual hicimos hasta el 8º avituallamiento Ctra Orxeta Km75 donde empecé a estirar el paso y decidí poner a prueba todas mis lesiones para ver si era capaz de intensificar el ritmo hasta la cima de Orxeta... y fue bien por que hasta la línea de meta pude adelantar a 17 corredores en esos últimos 10km de carrera... Mi ritmo tan conservador por miedo a terminar de lesionarme mantuvo oculto toda la fuerza que llevaba dentro de todo el buen entrenamiento realizado semanas atrás, pero no pude sacarlo antes, mi objetivo era terminar la carrera sin lesionarme más...
¡¡¡Qué bueno Gussi ese final de llegada a meta compartiendo grabaciones en vídeo con las dos cámaras a la vez!!! Gracias cariñet... TQM Te dedico esas 16 horas y 55 minutos... (antes de las 00:00 a.m)
A diferencia de mi última Ultra en Botamarges 65Km (VERcrónica) donde el estómago se me cerró y no pude comer ni beber nada de nada... me encontraba bien... y pude comer en este avituallamiento del final Finestrat Km85...
¡¡¡Prueba superadaaaaaaaa!!!
Fue un placer también, compartir Km con tod@s vosotr@s...
¡¡Gracias Wen!!
¡¡Gracias Vicente!!
¡¡Gracias Juande!!
¡¡Gracias David Blás!!
¡¡Gracias Antonio Tomás!!
¡¡Qué carrerón nos hizo el Juan Quiles!!
¡¡Gracias Rafe!!
¡¡Gracias Jose Pablo y familia!!
¡¡Gracias Juanma Aparicio nos faltó otra foto!!
¡¡Gracias Mª Ángeles!!
¡¡Gracias Gussi!! TQM
¡¡Qué lujazo tenerte en línea de meta!!
¡¡Estabas espectacular!!
"...Y lo que más me sorprendió fue ver lo fuerte y lo entero que te vi llegar a todos los niveles. Mi más sincera enhorabuena, me quito el sombrero contigo, chapó. Me encantó poder estar allí para vivir ese momento y compartirlo contigo... TQM" Gussi
Miguel Flor quiero verte pronto...
Se te echa de menos...
¡¡Hasta la próxima!!
Muchas gracias Pez, son muchas cosas por las que dártelas... y Pascual Passón, muchas gracias a ti también por la parte que te toca... Muchas gracias a toda la organización por hacer posible esta carrera, muy especiales a los que conozco Romu (Director), Pascual Sánchez y Alejo...
¡¡¡Buen camino a tod@s!!!
