Seguimos en camino...
"La vida sería imposible si todo se recordase. El secreto está en saber elegir lo que debe olvidarse" Roger Martín
---- Viernes, 16 de enero:
Recogida de dorsales para la Medio Maratón de Santa Pola (Alicante)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
Aprovechamos las buenas ofertas que hay por alli...
y cargamos los depósitos de hidratos en Alicante...
---- Sábado, 17 de enero:
TRC Sierra de Aitana - Penya Roc, 24km 320m con 1.321m de desnivel positivo (Polop-Alicante)
con el chiquillo TrípodeRoca, José Detrás del Uno el Dos, Blanquer y Campi
A las 8:13 AM empezamos nuestra sesión de TRC en el Balcón del Valle del Eco... Le dimos la vuelta al Caball por debajo del Collado del Llamp...
y nos fuimos por el Racó de Tovaines...
hasta el PENYA ROC (norte)...
para encarar la cima por el trepadero que hay desde el Paso de los Bandoleros...
¡¡¡Ojo!!! porque la subida, se las trae...
Para los que no están acostumbrados a trepar, entiendo que no es fácil enfrentarse a este tipo de subidas... ¡¡Extremar precauciones!!
Cima de Penya Roc 1.028m
Continuamos por el cordal de la Sierra de Aitana y nos dejamos caer de vuelta...
para subir y bajar desde PENYA ROC (sur) hasta la casa budista... desde donde regresamos por el mismo camino de vuelta hasta el Valle del Eco...
Os dejo la ruta que marqué en sigpac...
y el TRACK (ver) de Blanquer
---- Domingo, 18 de enero:
RUNNING 26ª Medio Maratón de Santa Pola (Alicante)
con Gussi y much@s amig@ y conocid@s
¡¡¡Más de 9.000 corredores!!!
Yo estrenaba hoy mi camiseta de los Runners ALC TEAM
¡¡Gran momento antes del inicio de la carrera!!
pero si hoy corría en asfalto era por un buen motivo justificado... Correr junto a Gussi su segunda Medio Maratón de asfalto, para intentar bajar su marca de 2horas y 14min...
Gussi no es corredora, y en las dos ocasiones ha hecho lo mismo, unas semanas antes, en a penas 20 sesiones, se ha preparado como mejor ha podido, para enfrentarse a esta distancia de 21km... No es lo ideal, pero mejor esto que nada de correr...
Fueron muchos amigos los que me encontré a lo largo de la carrera... (José Pablo y hermana, Ana Padilla, Alejo y familia, Pablo Vizcaino, Jorge, Vicente y José Ramón de los Machacas, ...) Hago un reflejo del momento SOMBRILLA Alberto Costilla... ¡¡del que guardo un gran recuerdo de mi primera Maratón de asfalto en 2005!!
La carrera fue como esperamos... Las sensaciones fueron buenas y la balanza se puso a nuestro favor...
Gussi consiguió mantener su ritmo e incrementarlo poco a poco...
y esto le permitió bajar 3 minuticos y ponerse en 2horas y 11min
¡¡¡Enhorabuenaaaa cariñet!!! No lo dejes, y sin darte cuenta estarás por debajo de 2 horas cuando menos te lo pienses...
Hasta ahora, mi hija pequeña sigue teniendo mejor tiempo que yo en esta carrera...jajaja 1 hora y 45 min después de salir el último y tener que adelantar a más de 2.500 corredores dándole al timbre del carrito...28/enero/2006
+ comida en los Arenales del Sol (Alicante)
con Gussi, mami, Bealy y Jorge
¡¡Qué fresquito, pero así vamos tomando contacto con la crioterapia!!
+ merienda (Alicante)
con Gussi, mami, Bealy y Jorge
¡¡Yo quiero probar la bebida bombilla!! jajaja
¡¡Piensa en positivo!!
¡¡¡Hasta la próximaaaa!!!
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