¿La intensidad es relativa?
---- Viernes, 23 de octubre:
ESCALADA DEPORTIVA, 4 vías en el Valle del Eco, junto al Ponoig en Polop (Alicante)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
Mientras no podemos quedar con los Carroza´s Climbing, aprovechamos los raticos que podemos para sentirnos como Carroza´s Climbing...
A las 18:15 pm empezamos a escalar... La Gussi se curró todas las vías de primero... ¡¡Enhorabuena!!
Las nubes se portaron, y aguantaron sin llover...
Pudimos escalar a gusto, disfrutando de nuestra Escuela de Escalada preferida,..
Se nos hizo de noche en la última vía, y casi aplastamos este pobrecillo gusano del whatssap... jajaja
¡¡¡Brutal compartir una tarde-noche así con tu pareja!!! Sobre las 20:00 pm cerramos el chiringuito...
+ descanso y cine en Finestrat (Alicante)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
---- Sábado, 24 de octubre:
TR Sierra de Cortina y Puig Campana, 17km con 700mD+ desde Finestrat (Alicante)
con Juanma, Kike Reaño y el chiquillo TrípodeRoca
A las 7:45 am empezamos la sesión...
Directos a la Sierra de Cortina...
haciendo cima...
y para abajo, hasta la otra punta de la sierra...
para bajar, y pasar al otro lado, en busca de la Sierra del Puig Campana...
Aunque parezca mentira, ha sido la primera vez que he compartido con Juanma, km corremontañeros por fuera de la capital...
Nos fuimos por el PR-CV 289 hacia la Font del Molí...
con algún cambio de ritmo frenesiático, que otro...jajaja
y en el KmVertical del Puig Campana, nos separamos... Ellos se fueron para la cima, y yo di ya por finalizada la sesión, porque lo que quedaba del finde, iba a ser intenso... Muchas gracias por vuestra compañía... Os dejo TRACK de Juanma (VER)
Antes de irme, estrené mi vasico plegable en la Font del Molí...
+ VIAJE desde Alicante a Valencia
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
+ visita amigos, spa, masaje, cena y descanso (Valencia)
con Gussi, Ruth, Miguel y el chiquillo TrípodeRoca
¡¡¡Gracias Ruth y Miguel por el ratico!!!
Recuperando con barritas energéticas...
---- Domingo, 25 de octubre:
BTT Parque Fluvial del río Turia, 23km con 141mD+, desde Mislata a Cañada (Valencia)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
A las 11:30 am empezamos la ruta desde Mislata...
El año pasado, hicimos la parte que había desde el Museo de las Ciencias hasta aquí, ida y vuelta, unos 20km,..
No os podéis ni imaginar a la cantidad de niños con sus padres que veíamos haciendo el recorrido...
¡¡Nos encanta esta ruta bttetera!!
Un lujo para los valencianos de la capital...
Han sabido aprovechar muy bien la cuenca del río Turia, para organizar un Parque adecuado para practicar multitud de deportes: atletismo, senderismo, hípica y bicicleta...
Enhorabuena cariñet... Te lo has currado muy bien, para lo poco que te gusta subirte a la bici... Se me olvidó el casco... Gran fallo... Sorry...
¡¡¡Fotaca del chiquillo TrípodeRoca!!!
El río Turia... Lástima que esté prohibido bañarse y nadar por allí...
Nos dimos la vuelta en el cruce de la Cañada... Os dejo TRACK (ver)
+ TR a la cima del Montdúver desde Xeresa (Valencia)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
Y seguidamente, después de terminar la ruta bttetera, nos bajamos para Alicante, parando en Xeresa, para iniciar a las 15:30 pm, esta sesión corremontañera...
Casualmeente, el día anterior, habían sido los TRAILS al Montdúver...
Salimos desde Xeresa por el Via Crucis...
y en unos minuticos, ya teníamos a vista, la cima del Montdúver, aunque solo fuera por unos segundos, porque se cerró de niebla completamente...
Cogimos la opción del Corral Senent, que fue por dónde dos años atrás, me enseñaron mis amigos Josep Antoni y Jordi García Miragall, esta montaña...
La zona es una pasada... Ultra recomendable...
La Gussi se lo curró... Muy bien, pa lo poco que llevas entrenando carreras por montaña...
Nos fuimos a la izquierda, por el Corral de Milhores...
El chiquillo se curró unas cuantas fotos muy chulas para nosotros...
¡¡¡Muchas gracias chiquillo!!!
¡¡¡¡Vamosssssssssssss!!!!
Gandía al fondo...
La subida por la cresta, es súper entretenida...
La niebla le dio un toque chulo a la parte del final...
No vimos la cima, hasta que se nos echó encima...
MONTDÚVER 832 m
La vuelta la hicimos por el Corral L´Obreret...
por dónde después de bajar un rato por la pista asfaltada, giramos a la derecha por el sendero...
Esta parte es más corrible...
Se nos echaba la noche encima...
y echamos mano de los frotales a mitad de bajada...
Una pasada, terminar así... ¡¡Cómo nos va la noche!!
Os dejo TRACK (ver)
+ VIAJE desde Xeresa - Valencia a Alicante
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
¡¡¡Hasta la próximaaaaaaa!!!
Haz de tu día a día, un momento inolvidable...
Escalada...
ResponderEliminar>>> ROCA: Es un lujo disfrutar en pareja de una tarde noche así... Gracias Gussi Ana por hacerlo realidad... TQM
>>> GUSSI: Gracias a ti Roca Ramón David por ser mi compañero de cordada esta tarde. TQM
>>> JOSE CARLOS LOPEZ: ¡ que bonito es el amor en la montañaa!
>>> GUSSI: Pues si...la verdad es que es un lujo poder compartir lo que más te gusta con tu pareja.
Sobre la carrera por Sierra Cortina...
ResponderEliminar>>> GUSSI: Enhorabuena chicos!!!
>>> AITOR ESPIN: Que craks
>>> JUANMA: La próxima no te la pierdes man!
>>> PANCHO LLORENÇ: Maquinasssssss!!!!
Sobre la ruta en btt...
ResponderEliminar>>> JOSE CARLOS LOPEZ: Bonita ruta en BTT , me la guardó para mis cosas de hacer en breve !
>>> ROCA: Te encantará... Si la haces entera, son 30km de ida y 30km de vuelta...
>>> JOSE CARLOS LOPEZ: Gracias Roca ! Haber si me ánimo y estiró un poco más las sesiones de runing.Ayer subí a Aigues ,hice la ruta de la Bacorera y ... Creó que me voy a hacerla corriendo en breve
>>> ROCA: Me alegro... Mucho ánimo con esos entrenamientos...
>>> TRAGA: Desde la Cañada algunas veces he corrido por esos caminos.
>>> ROCA: Pues si ibas desde la Canyada hacia Valencia, corriste por la zona que conocimos ayer... Si te fuiste por el otro lado, no lo conocimos. Nos queda pendiente...