Relajando pulsaciones a la vuelta de Alpes...
---- Sábado, 22 de octubre:
2º MINI RAID en Sierra del Cid, 35km con 1.390mD positivo: correr 2´5km + Vía Ferrata Norte del Cid 500m + correr 13´5km + btt 18km en Petrer (Alicante)
con JoseN, Anabel, Pancho y el chiquillo TrípodeRoca
TR Trail Running 2´5km
+ VÍA FERRATA Norte del Cid 500m
¡¡Qué currada de subida se pegaron Pancho y Anabel!!
BARRANCO ACUÁTICO del Estrecho de las Palomarejas en Sinarcas (Valencia)
con Gussi, las 3 peques y el chiquillo TrípodeRoca
A las 14h cogimos el coche, y como quién se va a dar un paseo, nos fuimos a Valencia, en busca de este Barranco situado en la cuenca del río Turia...
¡¡Qué pitorreo llevábamos!! jjjj
con JoseN, Anabel, Pancho y el chiquillo TrípodeRoca
TR Trail Running 2´5km
Uffff... qué manera de empezar la vergeee...
¿Qué será de esta ferrata cuando no esté ese arbusto?
¡¡Tod@s al completoooo!!
¡¡¡Menudo jabato está hecho el Pancho!!!
Felicidades a los estrenados por primera vez, en esta ferrata...
¡¡Enhorabuena Pancho!!
y ¡¡enhorabuena Anabel!!
¡¡Cima en la Norte del Cid!!
+ TR Trail Running 13´5km
Esta Sierra da mucho más juego de lo que uno se imagina...
¡¡¡Cima en la Sur del Cid!!!
+ Btt 18km
¡¡Qué currada de subida se pegaron Pancho y Anabel!!
Gracias por vuestra compañía... (VERtrack)
---- Domingo 23 de agosto:
BARRANCO ACUÁTICO del Estrecho de las Palomarejas en Sinarcas (Valencia)
con Gussi, las 3 peques y el chiquillo TrípodeRoca
A las 14h cogimos el coche, y como quién se va a dar un paseo, nos fuimos a Valencia, en busca de este Barranco situado en la cuenca del río Turia...
La aproximación hasta la parte más "técnica" de este barranco es de 20-30 minutos...
intercalando senderos, pistas
y varios tramos de río...
¡¡Qué pitorreo llevábamos!! jjjj
Después de esta cartel... seguimos por una acequia...
y a continuación es cuando nos metemos ya definitivamente río arriba...
"Barranquito" sencillo, ideal para refrescarse y disfrutar con los más peques...
¡¡Pedazo cangrejo de río!!
Lástima que encontráramos el agua chocolate por la tierra arrastrada en las riadas que habían habido por allí días anteriores...
Hay varios tramos donde es obligatorio nadar...
Son 2km de recorrido...
con unos 70m de desnivel positivo...
Nos quedamos con muchas ganas de volver para repetirlo con agua limpia y clara...
ya hemos probado bien el chocolate de allí...jajaja
¡¡Qué suerte algunas con el traje largo de neopreno!!
Enhorabuena chicas... ¡¡Qué bien me lo he pasado!!
¡¡¡Hasta pronto!!!
>>> ROCA: Hoy Alberto Quiles ha picado más...
ResponderEliminar>>> ALBERTO QUILES: Hacía frío??jejeje
>>> ROCA: Más fresquito que otras veces, pero ha picado un poco más el sol en la bici... pero también ha picado el desnivel positivo que nos hemos cascado...jjjj
>>> ROCA: Bueno Javier Cruz he hablado con Pancho Llorenç y se acuerda perfectamente de ti y de tu hermano...jjjjj
ResponderEliminar>>> PANCHO: Máquina!!!!!
>>> JAVIER CRUZ: A ver si quedamos un día
>>> ROCA: Tú si que estás fuerte Pancho Llorenç... Menuda subida os habéis cascado con la bici, tú y Anabel Nico que casi te pilla en la subida al depósito de agua de la cara sur...
>>> PANCHO: La flaca, está muy fuerte!!! Coño Javi!!!!
A ver si es verdad!!!!
>>> ROCA: Javier Cruz hazme caso, resérvate el sábado que viene y os véis... la sesión termina con un plus de voleipiscina y Don Gofre...jjjjj
>>> PANCHO: QuÉ mañana!!!! QuÉ salida más chula!!! QuÉ compañía!!!!!
>>> ROCA: Raúl García Serrano algún día te tendrás que venir tú también ¿no?
>>> RAUL GARCIA: Of course
>>> JAVIER CRUZ: Roca Ramón David, Pancho Llorenç, vosotros estáis a otro nivel. Mejor cuando queráis hacer algo suave. Además, tengo toque de queda en casa a las 10.30
>>> ROCA: Lo hacemos fácil si vienes... Me conoces...