viernes, 6 de junio de 2014

Comenzamos "Operación Verano 2014": TrailRunning, Espeleo Cueva Meravelles, Escalada Penya Rotja, 10 repeticiones seguidas Vía Ferrata Catí, 22km Btt Vía Verde Maigmó-Agost, TC Calavera Serra Grossa (Alicante) 1a5/junio/2014 5/30

"Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo en esta vida te dirán que tú tampoco puedes. No les hagas caso. Si quieres algo, ve por ello y punto."

---- Domingo, 1 de junio: 1/30

TR de 2 horas y 10 minutos por la Sierra de Juan XXIII y el Monte Orgegia (Alicante)
con Javie Cruz, el chiquillo TrípodeRoca y Fernando Rizo
¡¡Mucho ánimo Javie para esa Maratón que viene!! 

+ ESPELEOLOGÍA en la Cueva de les Meravelles de Jalón y ESCALADA DEPORTIVA en la Sierra de la Penya Rotja de Llíver (Alicante)
Gussi, Andrea Calcita, Paco Clypeaster, Fernando y TrípodePaco

---- Lunes, 2 de junio: 2/30

TR de 4 y 6km con series y cambios de ritmo (Alicante)
con Gussi

---- Martes, 3 de junio: 3/30

10 repeticiones seguidas VÍA FERRATA de Catí en Petrer (Alicante)
con Gussi  
¡¡500 m acumulados de pared vertical!!

---- Miércoles, 4 de junio: 4/30

BTT de 22km por la Vía Verde del Maigmó-Agost (Alicante)
con Gussi 
¡¡Enhorabuena Gussi!! Me gusta ver cómo te superas...

---- Jueves, 5 de junio: 5/30

TC de 7 km y medio por la Serra Grossa y el Castillo de Santa Bárbara (Alicante)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca 
La "calavera" de la Serra Grossa amaneció el martes pasado, pintada de color rosa... 

¡¡¡Llega el findeeeeeee!!!
Seguimos con la "Operación Verano"...

9 comentarios:

  1. Sobre trailrunning...

    >>> JAVIE CRUZ: Y rutita nueva donde mi culo ha besado el suelo jajaja

    >>> ROCA: Volveré pronto por esa variante nueva, desde abajo, para buscar después del bicicros, la mejor opción para llegar al mirador...

    >>> GUSSI: Variante nueva... habra que verla...jajaja

    >>> JAVIE CRUZ: Al final han salido algo más de 2 horas y unos 19 km. Me ha gustado las buenas sensaciones gracias al trabajo de las últimas semanas. Una pena que no vinieran al final más gente, aunque entiendo que las circunstancias mandan. Me ha alegrado encontrarnos al final con Fernando Rizo, una lástima no haber coincidido antes y compartir camino ; para otra ocasión.

    >>> ANDRES TOMAS: Menudo pájaro ese Rizo!

    >>> JUAN QUILES: Fernando Rizo Maronda, te estás quedando chupado

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  2. Sobre las 10 repeticiones seguidas de la VF de Catí...

    >>> ROCA: Joaquin Perez ya estamos más cerca de las 20...jejeje Paco Clypeaster la Gussi Ana se ha merendado los 500m de pared vertical acumulada... ¡¡tela!!

    >>> PACO CLYPEASTER: que fotos mas simpaticas Roca... jajajajajajaja....!!

    >>> ROCA: JAJAJA... qué copión el Paco Clypeaster... ¡¡la mae de la pajarraca!! ¡¡mola!!

    >>> TOMAS FOREJT: Vaya tela, estais LOCOS!!! Jejeje

    >>> ROCA: Tomáš Forejt nuestra amiga Lola Navarro Rosa suele decir... ¡¡me ferrateo encima!! jajjaja

    >>> PACO CLYPEASTER: globo vaaaaaaa . .... ferratas vaaaaaann....

    >>> ROCA: ¿A por cuántas repeticiones vas Paco Clypeaster?

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  3. Sobre la "calavera" pintada de rosa...

    >>> SILVIA SEMPERE: Mi hijo se dio cuenta nseguida!!

    >>> ROCA: A mi me avisó el martes Alberto Mario... ¿de qué color la pintarán a la próxima?

    >>> MIRISM: Óle hay pareja.un besoooo

    >>> TOMAS MUÑOZ: Es el malo del Capitán América,jejejeje

    >>> RAUL VICEDO: os...tias

    >>> LOLA NAVARRO: Renovarse o morir...

    >>> JAIME ESCOLANO: Un bonito cambio, ya le tocaba, como a tantas cosas

    >>> GUSSI: Parece que le han puesto el traje de gala para la nueva coronacion...

    >>> ROCA: La pena Jaime Escolano es que han guarreado un poco la base y debieron pisar bastante con las zapatillas porque fueron dejando el rastro por donde subieron después... a parte de dejar los dos rodillos allí dentro de la calavera...

    >>> RAUL VICEDO / MOUNTAINLUL: Una auténtica guarrada

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  4. >>> JAVIE CRUZ: No me hagas mucho caso, pero el domingo ya me pareció verla rosa

    >>> ORKA DELMETAL: Nooo!!!! por queeee?

    >>> GÜS ZERNI: ¡¡ Sacrilegio !!

    >>> ROCA: Pues puede ser Javie Cruz... A mi me avisaron el martes por la mañana... y cuando corrimos el domingo por Monte Orgegia no miré hacia la Serra Grossa...

    >>> KORTAJARENA: No se si decir vándalos o genios.... Aunque creo que me decanto por lo primero..

    >>> JORGE TORRE: Jajajja

    >>> PEPE ASECAS: yo lo q digo q algún cambio no viene mal ahora q lo vuelvan a cambiar a naranja fosforito para q sirva de señal los q no ponen luces de noche

    >>> ANTONIO PEDROSO: Yo pienso que algun significado tendrá seguro que con el tiempo nos enteramos.

    >>> ROCA: Dicen que es la segunda equipación del Real Madrid...jajaja No sé, seguramente tengas razón y algún día de estos nos enteremos por algún medio de comunicación si le han querido dar algún sentido los autores, que desconocemos... En fín, lo que no me ha parecido bien era que dejaran los dos rodillos abandonados dentro de la calavera, y que no tuvieran cuidado para no manchar tanto la base y el rastro que dejaron con las zapatillas manchadas, por la parte que treparon para salir por arriba...

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  5. Sobre la Vía Ferrata...

    >>> CRISTINA URBAN: Pero como es eso?.. Solo diezz?? No hay cojones a hacerla 3x7@/100, todo elevado a 5!!! 😊 Por cierto,la bajais por los rapeles?

    >>> ROCA: Jajaja... No Cris, las bajamos por el sendero vertical de al lado... ¡¡Gussi nos están metiendo presión para hacerla ya 20 veces seguidas!! ...

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  6. >>> JORDI TORMO: El calor no derrite ese ritmo insaciable que lleváis!!! A la de 20 repeticiones me avisáis. A disfrutar el finde pareja.

    >>> ROCA: Hola Jordi Tormo Carnicer lo difícil será encajar fechas como siempre... Gracias!!

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  7. >>> ROCA: El pasado domingo, los enveloper@s Paco Clypeaster, Andrea Calcita, Gussi Ana, Fernando, y el chiquillo TrípodePaco... estuvieron de cuevas, escalada y fartons por la Sierra de Jalón (Alicante) 1/junio/2014 Soy consciente de los retos a los que os enfrentasteis cada un@ de vosotr@s así que mi enhorabuena...

    >>> GUSSI: Muchas gracias Roca Ramón David !! Por el montaje de fotos y por esa felicitacion... Muy bueno lo del TripodePaco. Paco Clypeaster hazle una cuenta en el facebook a tu tripode jejeje....

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  8. >>> DEL DIEZ: Pues no lo entiendo ¡ que gente ! Que significado tiene esto ? No la había visto , mi hijo estuvo yendo al Liceo Francés quince años y la veía a diario .

    >>> ROCA: Lo peor es como han puesto la base de pintura... no tuvieron cuidado, y encima dejaron los dos rodillos dentro de la calavera, y dejaron las pisadas rosas por la parte que salieron por arriba... En fin, que parece que querían equipar a la calavera con la otra equipación del Real Madrid...jajaj No sé, tiene pinta de que sea algún colectivo reclamando algo... Ya nos enteraremos...

    >>> DEL DIEZ: Esto tenia que estar penado , ahí tuvieron que subir ó bajar mas de dos y lo harían a pleno día , yo subí y no esta difícil pero para gente que este acostumbrada a andar por montaña , de noche ya es otra historia . Roca tu sabes en realidad por que se pinto la calavera como estaba y sobre que año ? Se lo voy a comentar a Luis Barcala Concejal de Sanidad Consumo y Medioambiente en su Facebook por si se puede hacer algo .

    >>> ROCA: La calavera fue pintada por primera vez de blanco en el año 1985, por Cholo el bedel del Liceo Francés... Se pintó por gusto, porque le inspiró ver una calavera, y por esos tiempos tocaba en un grupo de rock... Varios años después, dos alumnos le ayudaron a darle otra pasada en color blanco...

    >>> DEL DIEZ: Gracias Roca , no sabia que había sido así .

    >>> STELLA MARIS: Rosa tb es bonito. Que lo dejen manga por hombro no.

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  9. >>> DEL DIEZ: Pues no lo entiendo ¡ que gente ! Que significado tiene esto ? No la había visto , mi hijo estuvo yendo al Liceo Francés quince años y la veía a diario .

    >>> ROCA: Lo peor es como han puesto la base de pintura... no tuvieron cuidado, y encima dejaron los dos rodillos dentro de la calavera, y dejaron las pisadas rosas por la parte que salieron por arriba... En fin, que parece que querían equipar a la calavera con la otra equipación del Real Madrid...jajaj No sé, tiene pinta de que sea algún colectivo reclamando algo... Ya nos enteraremos...

    >>> DEL DIEZ: Esto tenia que estar penado , ahí tuvieron que subir ó bajar mas de dos y lo harían a pleno día , yo subí y no esta difícil pero para gente que este acostumbrada a andar por montaña , de noche ya es otra historia . Roca tu sabes en realidad por que se pinto la calavera como estaba y sobre que año ? Se lo voy a comentar a Luis Barcala Concejal de Sanidad Consumo y Medioambiente en su Facebook por si se puede hacer algo .

    >>> ROCA: La calavera fue pintada por primera vez de blanco en el año 1985, por Cholo el bedel del Liceo Francés... Se pintó por gusto, porque le inspiró ver una calavera, y por esos tiempos tocaba en un grupo de rock... Varios años después, dos alumnos le ayudaron a darle otra pasada en color blanco...

    >>> DEL DIEZ: Gracias Roca , no sabia que había sido así .

    >>> STELLA MARIS: Rosa tb es bonito. Que lo dejen manga por hombro no.

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