miércoles, 29 de junio de 2011

10º Entrenamiento de finde gussi&roca (Alicante, Almería y Granada) 24,25y26-junio-2011


Pues llegamos a un bonito número... ¡¡¡nuestro 10º FINDE DE ENTRENAMIENTO!!!


VIERNES kayak desde el Portet a Isla de la Olla (Altea-Alicante)


con alquiler a KIKE de "TANGOkayak"


y fiestas alicantinas Hogueras de San Juan (Alicante) con MARIO de P.B.R. Primer Premio Hoguera Innovadora 2.011


+ SÁBADO 20km corremontañeros por la capital (Alicante) con RAMONET de F.T.V.,


descanso con la RUBIA (Alicante),


escalada deportiva en Sierra de Vélez Rubio (Almería) con detalle COMANDO TQM de los CARROZA´S Climbing


y descanso (GüejarSierra-Granada)


+ DOMINGO 4 tresmiles en Sierra Nevada desde GüejarSierra (Granada): Cerro Mojón Alto 3.112m, Pico del Cuervo 3.141m, Puntal de Vacares 3.137m y Puntal de Calderetas 3.061m (32´5km con 5.500m desnivel acumulado en 17horas y cuarto)


37 horas de actividad física en total durante toda la semana (23 horas durante el finde)


Os dejo el VÍDEO... ¡¡¡no tiene desperdicio!!!



¡¡¡Enhorabuena GUSSImakinetaaaa!!! TQM

2 comentarios:

  1. No ha estado nada mal el finde, a ver si a la próxima llegamos a las 40 horas...jajaja TQM

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  2. Jajaja... ¿a las 40 horas? Cariñet me quito el sombrero contigo... La mare de la pajarraca qué tesón. Ya sabes que yo en tu lugar, ni hablar del amor hermoso...jejeje TQM

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