¿Dedicas tiempo a tus hij@s
para hacer deporte con ell@s,
como lo dedicas al tuyo?
RUNNING 5km por la capital (Alicante)
con la peque de 10 años y el chiquillo TrípodeRoca
El pasado 7/marzo, me acompañó en su primer 5k, haciendo 34´43"... En esta segunda ocasión, bajó 59", dejando el crono en 33´44"... Haciendo camino... Me conformo con que lo disfrute y nunca deje de hacer deporte...
para hacer deporte con ell@s,
como lo dedicas al tuyo?
---- Viernes. 27 de noviembre:
RUNNING 5km por la capital (Alicante)
con la peque de 10 años y el chiquillo TrípodeRoca
El pasado 7/marzo, me acompañó en su primer 5k, haciendo 34´43"... En esta segunda ocasión, bajó 59", dejando el crono en 33´44"... Haciendo camino... Me conformo con que lo disfrute y nunca deje de hacer deporte...
---- Sábado, 28 de noviembre:
TR Lomas de Garbinet, 18km con 438mD+ (Alicante)
con el chiquillo TrípodeRoca
Sigo buscando alternativas diferentes por nuestras sierras de la capital...
TRACK (ver)
---- Domingo, 29 de noviembre:
TREKKING por la Sierra de Orihuela a la Cruz de la Muela 458m, 7km con 443mD+... 8ª cima del 2º volumen del "Proyecto 24 cimas alicantinas"... ¡¡¡32 de 48!!! (Alicante)
con Gussi, las 3 peques, el chiquillo TrípodeRoca, Gorka con Alex, Elisa y Angelito con Unai, Tara y Lola, Jesús con Lucía, Javi con Javi, Nacho y Mayo con Joaquín, Ignacio y Lola, Shesa y Tara, Enrique y Sonsoles con Sergio, Manuel y Ramón, José con José y Eduardo, Bealy y Jorge ... 34 participantes... 145ª actividad envelopera
A las 11:10 am empezamos el trekking con este gran grupete...
Una pena, la tala de árboles que han tenido que hacer de todos los infectados por la plaga del tomicus (VER)
Subimos desde Rincón de Bonanza...
La subida no tiene nada que ver a la subida tradicional que se hace desde Monte Pinar...
La subida es técnica y vertical. Acumula más de 400m de desnivel positivo en poco más de 2km...
Como veis, una pena todos estos pinos secos. Parecen de hoja caduca...
Observando el paso clave de la ruta...
Giramos a la izquierda por la variante del Paso del Gato...
Hay que llevar mucho cuidado en esta zona...
Son varios pasos técnicos donde tendremos que tener especial cuidado...
El primer Paso del Gato es natural...
Para llegar a él, tenemos una pequeña trepada... ¡¡Mucho cuidado!!
¡¡¡Qué bonito rincón de la caprichosa naturaleza!!!
El segundo paso, viene a continuación, después de una pequeña travesía...
Este paso, ya no es natural. Fue excavado artificialmente...
¡¡¡Una pasada también!!!
¡¡¡Me encantó ver a todos los peques disfrutarlo!!!
Nada más salir del segundo paso, giramos por la vertical de la derecha...
¡¡¡Qué ruta más chula!!!
Una vez llegados arriba,
solo queda una travesía bastante llana hasta la cima...
CRUZ DE LA MUELA 458m
¡¡¡32 de 48 cimas!!
Comimos en la cima, y regresamos a los coches por la Variante I...
Un paseo divertido y entretenido para todos, grandes y pequeños... Sobre las 15:15 pm estábamos ya de vuelta a casa...
¡¡Enhorabuena a tod@s!!
¡¡¡Hasta la próximaaaa!!!
>>> RAUL VICEDO MOUNTAINLUL: Oleeeeeee le has sacado hasta el ultimo bancal. Chapeau
ResponderEliminar>>> ROCA: Jajajaja... Todavía se le pueden sacar más punta a estas lomas. Sin prisas, solo en esa zona salen muchos km... Un abrazo
>>> JOSE CARLOS LOPEZ: ¡¡ Enhorabuena a los dos !!
ResponderEliminar>>> ROCA: Gracias!!! Me conformo con que lo disfrute y nunca deje de hacer deporte...
>>> MARINA LOPEZ: Qué máquina!!! Con ese papi no podía ser para menos!!
>>> ROCA: Jajaja... Gracias Marina!! Pronto no podré seguirla...
>>> JOSE CARLOS LOPEZ: ¡ Enhorabuena por esa nueva cima !! Y por esos 34 participantes en un día estupendo el de hoy ... ¡ Mucha energía , contagiaiiss !!
ResponderEliminar>>> ROCA: Gracias!!!! No hay manera de que coincidas con tu sobrino
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