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lunes, 25 de mayo de 2015

Seguimos con findes de altura... TR CabeÇó d´Or 9km con 750mD+ y Trail Sierra Nevada Alto del Chorrillo desde Trevélez Medio, 16km con 1.375mD+ (Alicante y Granada) 23y24/mayo/2015

La importancia de hacer camino reside en no dejar de caminar...

---- Viernes, 22 de mayo:

Jornada familiar "The way" (Alicante)
con Gussi, el chiquillo TrípodeRoca y papi-mami
Gracias Gussi por currártelo para nosotros... 
¿Dónde está el pato? jajaja

---- Sábado, 23 de mayo:

TR CabeÇó d´Or 1.208m, 9km con 750mD+ (Busot-Alicante)
con el chiquillo TrípodeRoca

¿Cuántas veces habré pasado ya por este cartel?

¡¡Qué maravilla de provincia alicantina tenemos!!

Me crucé a la bajada con Juanma y su equipo...

Solo me acompañó el chiquillo, y estoy muy contento con él... Imagino que habrán opiniones de todo tipo, pero creo que gracias al entrenamiento de altura que estoy haciendo, hoy he bajado mi marca junto al chiquillo, en el CABEÇÓ D´OR, 54 min de subida y 31 min de bajada: 1h25m en total para los 9km con 750mD+... Valorar bien el entrenamiento en altura para la mejora...


+ Festivales peques (Alicante)
con el chiquillo TrípodeRoca

¡¡Excelente trabajo!! Patinaje...

y baile moderno...


+ VIAJE de Alicante a Sierra Nevada, Alpujarras Trevélez (Granada)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca

+ cena y pernocta en Sierra Nevada, Alpujarras Trevélez (Granada)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca

¡¡Qué grandes recuerdos estar por estos lares!!


---- Domingo, 24 de mayo:

TRAIL SIERRA NEVADA Alto del Chorrillo 2.875m desde Trevélez 1.523m, 16km con 1.375mD+, Alpujarras (Granada)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca
A las 7:30 am empezamos el trail desde Trevélez Medio...
En la plaza del centro, por detrás de la fuente, cogemos a la izquierda el camino que nos lleva a la parte de Trevélez Alto...
donde cogemos el GR-7 y GR-240 Sulayr para salir del pueblo...
¡¡OJOOO!!: Este cartel, otro que hay más adelante y otro que hay arriba, para mi, están para despistar... Pienso que la subida real, está más cerca de 3 horas de subida a un ritmo constante y conservador, que de 2 horas o 3 horas y 45 minutos... Arriba, indica 3 horas de bajada, yo creo, que 2 es más real...
Al salir del pueblo, hacemos una pequeña bajada al río, y después de cruzarlo, todo lo que nos queda hasta arriba, será subida...
Atrás, las vistas del pueblo de Trevélez, nos acompañarán el 90% del tiempo de toda la ruta...
Seguimos las marcas de los GR y Sulayr...
hasta que nos encontramos este cartel (3 horas hasta el Alto del Chorrillo, es más real, como he comentado antes)...
y un poco más tarde, al ensanchar el sendero, nos desviamos a la derecha y hacia arriba, siguiendo las marcas del SL-A81...
La subida es intensa, pero el sendero va buscando los zigzags necesarios para suavizar la fuerte pendiente...
¡¡Qué ganas tenía de hacer esta ruta desde Trevélez!!
Esta subida es exactamente el recorrido de la única carrera hasta la fecha organizada a la cima del Mulhacén, y que hace años se dejó de organizar...
Aquí pasamos junto a un cortijo, ideal para descansar un rato o hacer un vivac en caso de emergencia o planificación...
En algunos puntos de la ruta, en vez de mojones de palo, encontramos las marcas pintadas del SL...
El viento aquí apremiaba, y la sensación térmica empezó a bajar muchísimo...
Nos hicimos la foto en el Alto del Chorrillo o Mirador de Trevélez 2.678m...
y nos la jugamos a tirar hacia la cima del Mulhacén... que era nuestro objetivo tope para hoy...
pero se cerró más, empezó a nevar y el termostato de mis manos saltó desorbitadamente y decidimos darnos la vuelta a 2.900m...
A la bajada, experimenté mi récord de orinas en tan poco tiempo... Es increíble la de veces que mi cuerpo tuvo que ajustarse diuréticamente para equilibrar sensaciones térmicas...
Marcamos bien el cortijo en el gps, para posibles urgencias por la zona en un futuro y tiramos flechados para abajo...
Nos paramos en el lavadero de Trevélez Alto... Los que habéis venido conmigo a Sierra Nevada, sabéis la referencia tan importante que fue en dos ocasiones, poder llegar hasta aquí, después de tantas horas de caminata... ¡¡Sobre todo, va por vosotros Didacum, Juanito y Juan Carlos Esteve!!
A las 14:20 pm, llegamos a Trevélez Medio, 6 horas y 50 minutos en total... (VERtrack)

+ comida junto al Cortijo de la Ermita, Trevélez Alpujarras (Granada)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca

+ paseo y descanso en Lanjarón Alpujarras (Granada)
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca

+ VIAJE de vuelta, de Sierra Nevada Alpujarras Trevélez a Alicante
con Gussi y el chiquillo TrípodeRoca

¡¡Enhorabuena Gussi!! TAM 
¡¡Mucho ánimo con los entrenamientos!!

4 comentarios:

  1. >>> GUSSI: Buena rutica la que nos hemos sacado cariñet Roca

    >>> ROCA: Enhorabuena por ese ritmo constante tan bien regulado...

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  2. >>> LUIS RINRAN: Bonita subida, una pena que no llegarais a la cumbre pero hicisteis bien en dar la vuelta, esa zona es muy traicionera con los cambios climatológicos.
    Ese día yo estuve por la zona de Güejar Sierra y Haza Llanas y hacía sol, incluso calor.

    La ruta esa del Chorrillo me trae buenos recuerdos, solo la he recorrido dos veces, de bajada en la primera KDD forera en 2003 y de subida en solitario en la KDD forera de 2005, para unirme al grupo en la Laguna Larga.

    >>> ROCA: Son muchas veces las que he ido a Trevélez desde 1997, pero nunca había subido por aquí... Me llamaba mucho la atención hacer esta subida por coincidir con el recorrido de la carrera al Pico Mulhacén, y la verdad es que no elegimos un buen día... Bien, porque conocimos la parte que llega hasta el Alto del Chorrillo, que era lo nuevo para nosotros, pero mal, por lo mal que termoregulamos la temperatura con el parte tan malo que se nos vino encima a partir de 2.900m... Nos queda pendiente completar la ruta... Saludos...

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  3. La foto del paquete en primer plano,,, digo del trípode me ha tenido una noche sin dormir ;-)
    Enhorabuena por disfrutar tanto y por hacer disfrutar a tanta gente divulgando y animando a participar.

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    1. Jajajaja...jajajaj...jajajaja... Gracias Raulet. Gracias por todo lo que hemos compartido y seguimos compartiendo... Un abrazo.

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