TRAIL RUNNING
MI 10ª MARATÓN🏃🏻 DE MONTAÑA⛰️ para celebrar🙏 mi 50° CUMPLEAÑOS🎂...🎉 1/3/2026📌: Vamoss con la 1ª del domingo...🚨 Esta mañana, a las 7:00am⏱️, XI MARATÒ DE LA CALDERONA 43KM🏃🏻 con 4.900mD+/-📈 de Serra en Valencia🇪🇸, en 7°36'⏱️, con mi chiquillo🔭... ¡Gracias GUSSITA✔️❤️ por acompañarme🙏 en la logística de esta nueva aventura ETM🥰!🎥 1.037ª actividad envelopera abierta al público
Sin lugar a dudas, ha sido de las 10 MARATONES🏃🏻 DE MONTAÑA⛰️ que llevo, las más dura de todas: muy bonita😍 (vegetación por todas partes), muy bien marcada (falta cartel con punto kilométrico en los avituallamientos), muy técnica🪨 (terreno muy descompuesto), muy exigente📈 (desniveles fuertes) con unos tiempos de corte muy justicos que si hay cualquier imprevisto no llegas a línea de meta🚧 antes de que cierren a las 8 horas⏱️... Hay que venir muy preparado a esta carrera o te quedas fuera⚠️. La prueba más evidente de su dureza son los poquicos que se apuntan: 224😳 corredores🏃🏻🏃🏻♀️... ¡¡He llegado el 126 de la general y el 25 de mi categoría MASTER 50!! Calculo que unas 70😳 personas no habrán llegado a meta. Creo que deberían abrir a 9-10 horas⏱️ pero es la filosofía de la organización de esta carrera y toca respetarla y apuntarse sabiendo a qué vienes a jugar📈...🚨🎉🎉 (A mejorar el avituallamiento final, solo un bocata pequeño, una botella de isotónico y una barrita)... Muy contento🙏 porque he cumplido la premisa‼️ de llegar con energía sin reventar para poder seguir esta tarde y mañana el planning envelopero ETM🥰...🎉🎉
TRACK... (VER)
Inicio a las 7:00AM... Tiempos de corte:
--- Avituallamiento 3 Segart:
3 horas máx (10:00AM) KM-16´7
--- Avituallamiento 4 Garbí:
4 horas máx (11:00AM) KM-20
--- Avituallamiento 6:
5 horas y media máx (12:30AM) KM-29
--- Cierra de meta:
a las 8 horas (15:00AM) KM-44
A la mañana siguiente...
VÍDEO
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Mi 10ª MARATÓN DE MONTAÑA⛰️🏃🏻 43KM con 4.900mD+/- en 7°36'⏱️... Gracias GUSSITA✔️❤️ por estar ahí...🙏
Voy encontrando datos de mi 10ª MARATÓN⛰️... De 224 corredores🏃🏻🏃🏻♀️ llegué el 126 de la general y el 25 de 38 de mi categoría MASTER 50 (donde solo había una chica)...🎉🎉
🚨🚨FASE FINAL🎉 5 MESES📅 de preparación para mi 10ª MARATÓN🏃🏻 DE MONTAÑA⛰️ (11 si contamos mi única de asfalto) para celebrar mi 50° CUMPLEAÑOS🎂...
---- OCTUBRE📌:
* Semana 1🙏: 37'9KM con 2.998mD+/-📈 y 20KM🚴🏻♂️
* Semana 2🙏: 43'5KM con 2.825mD+/-📈
* Semana 3🙏: 45'5KM con 2.762mD+/-📈
* Semana 4🙏: 73'6KM con 5.410mD+/-📈
* Semana 5🙏: 73'2KM con 3.496mD+/-📈
---- NOVIEMBRE📌:
* Semana 1🙏: 25'5KM con 2.560mD+/-📈 y 35KM🚴🏻♂️
* Semana 2🙏: 59'6KM con 3.808mD+/-📈
* Semana 3🙏: 61'2KM con 4.052mD+/-📈
* Semana 4🙏: 46'6KM con 1.498mD+/-📈
* Semana 5🙏🔝: 78'3KM con 3.002mD+/-📈
---- DICIEMBRE📌:
* Semana 1🙏: 28'3KM con 1.466mD+/-📈 y 50KM🚴🏻♂️
* Semana 2🙏: 55'7 KM con 3.263mD+/-📈
* Semana 3🙏: 37'7 KM con 760mD+/-📈 (dolor de espalda)
* Semana 4🙏: 38KM con 5.200mD+/-📈 y 40KM🚴🏻♂️
* Semana 5🙏: 49'8KM con 2.624mD+/-📈
---- ENERO📌:
* Semana 1🙏: 60'3KM con 4.020mD+/-📈
* Semana 2🙏: 58'4KM con 3.752mD+/-📈
* Semana 3🙏: 46'7KM con 4.624mD+/-📈
* Semana 4🙏: 37KM con 696mD+/-📈 (afonía total)
---- FEBRERO📌:
* Semana 1🙏: 51'1KM con 3.034mD+/-📈
* Semana 2🙏: 66'1KM con 3.758mD+/-📈
* Semana 3🙏: 20'6KM con 1.090mD+/-📈
* Semana 4🙏: 36KM con 1.886mD+/-📈
---- 1/MARZO📌:
Marató⛰️🏃🏻 de la Calderona 43KM con 4.900mD+/- en Valencia🇪🇸...🎉🙏 en 7°36'⏱️... De 224 corredores🏃🏻🏃🏻♀️: 126 de la general y el 25 de 38 de mi categoría MASTER 50 (donde solo había una chica)...🎉🎉

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Qué pasada la carrera!!!! Eres una pasada!!!!! 😃😃😃😃
ResponderEliminarA ver si podemos vernos pronto!!!
Enhorabuena! 🍾🎉🎊
ResponderEliminarEnhorabuena y felicidades!!
ResponderEliminarEnhorabuena!!! 👏👏👏
ResponderEliminarENHORABUENA 🎊
ResponderEliminarMadre mía qué máquina!!!!
ResponderEliminarEnhorabuena Roca!!!
Enhorabuena y a descansar!
ResponderEliminarOleeee!! Enhorabuena!!! Grande!!
ResponderEliminarEnhorabuena!!!! 💪
ResponderEliminarEnhorabuena! 👏🏻👏🏻👏🏻
ResponderEliminarGrande Roca. Enhorabuena 💪🏼💪🏼💪🏼
ResponderEliminarPuta máquina!!!! Como una roca!!!!! 💪🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻Enhorabuena!!!! La gente grande es la que nos impulsa a los demás. Bravo!!
ResponderEliminarEnhorabuena máquina
ResponderEliminarIncreíble 🙌
Olé!!!👏👏👏🙌🏻👍
ResponderEliminarEnhorabuena! David!!
Enhorabuena David. Muy bien.
ResponderEliminarEl planning que no pare
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
La pintas tan bien que igual no voy a probarla nunca 😅
Lo importante es llegar bien físicamente y haberla disfrutado.
Una maratón lo la hace cualquiera, de montaña menos todavía y las que son duras... 4 gatos. Y no estoy pensando en el fenómeno therian.
🤣🤣
😅😅... Tú bajas de 7 horas y JOSEP ANTONI✔️ de 6 horas (por no decir de 5😅😅)... ¿Qué nos apostamos?
EliminarYo hice el año pasado el maratón de Confrides. Creo que es durillo también. 2600+
EliminarY todo fue bien hasta los 5 últimos km que decidí casi acabar andando 😅😅. Me mata acabar una carrera en subida. 😅😅.
Este año repito a ver si puedo bajar de 7 horas.
Ya ves que tiempos 🤷🏻♂️
Está muy requetebien. Toi convencido que bajas de 7 horas...🎉🎉⚠️
Eliminar🤞🏻ya te contaré. 😜
Eliminar¿Cuántas horas dan de cierre en meta para Maratón de Confrides?
EliminarAhora lo miro. Creo que 10
EliminarEs que eso es lo normal.
EliminarMenuda escabechina que hacen en esta carrera de la Calderona cerrando en 8 horas🤦🏻♂️
9 horas en Confrides
EliminarSegún el reglamento
Pero hay 6 tiempos de corte durante la carrera.
Si vas mal no llegas a acabar, te sacan antes
Es que el mínimo debería ser siempre 9 horas, y si son generosos abrir a 10, ¿pero solo 8 horas? En fin🎉🎉
EliminarRealmente es muy poco.
EliminarEl año pasado, según los entrenamientos creía que acabaría sobre 6:30/6:45.
Pero es un terreno muy técnico. Si tuviera un corte de 8 h, no me hubiera arriesgado. El mínimo percance te saca. Y no puedes estar corriendo mirando el reloj, y apretando para llegar a los tiempos de corte.
He notado la presión como nunca en esta carrera😅😅⚠️
Eliminar😅😅😅
EliminarBravoooo
ResponderEliminar👏 enhorabuena
ResponderEliminarGrande Ramon David.......eres un ejemplo a seguir
ResponderEliminarEnhorabuena!!!
ResponderEliminarTe he visto que has llegado para salir otra vez.
Eres un grande!!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
ResponderEliminarEnhorabuena!!!!
Muy bien máquina!!!👏👏👏
ResponderEliminarEnhorabuena David
ResponderEliminarCampeón... Mi hijo Ramón David. La voluntad y fuerza de voluntad son de su abuelo Ramón.
ResponderEliminarCon tan pocos participantes habrás estado corriendo mucho tiempo solo. Más mérito para la gesta.💪
ResponderEliminarBuena puntualización. Pues el 80% de la carrera, solo. Muchas gracias. Un abrazo
EliminarEres grande
ResponderEliminarQue locura... Eres el mejor... Vamossssss
ResponderEliminar👏👏👏👏💪🏆eres un campeón, enhorabuena
ResponderEliminarOleeeeee... Enhorabuena papá!!
ResponderEliminarUna locura! Estás hecho un chaval!💪🏼 Enhorabuena!
ResponderEliminarEres un puto màquina, R.D
ResponderEliminarTienes toda la razón...tiempos de corte muy ajustados para una prueba popular por un terreno con muchos kilómetros complicados, con bastante desnivel y con 44k...que es algo mas que maratón...y todo suma tiempo.
ResponderEliminarTienes que estar contento, a dia de hoy es la maratón de montaña con mas nombre de la provincia de Valencia...acabar estas pruebas sin lesionarse, siempre tiene mucho mérito.
Enhorabuena 💯💪🏼
ResponderEliminarCampeón ..eres fuerte fisica y psicologicamente!
ResponderEliminarMe alegro mucho Roca que lo hayas acabado!!! Siento no haber podido estar ahí estos últimos meses, a ver si me recupero pronto. Y volvemos a vernos!! Por cierto felicidades atrasadas!!! Te mando un abrazo enorme❤️❤️❤️
ResponderEliminarno paras másquina!!!!te reservas para eas passadas de km por montaña!!!
ResponderEliminarNo es fácil reservarme cuando tengo que lidiar y repartirme con tantas otras actividades enveloperas y personas que tengo al lado, pero va saliendo lo que se puede. Por eso cuando llegan estos retos, no salgo a morir y a reventar, salgo a reservar para seguir compartiendo...🙏🎉
EliminarBrutal 👏🏻👏🏻👏🏻 BRUTAL 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
ResponderEliminarEnhorabuena por la proeza!!!
ResponderEliminarFelicidades🎂 con mucho retraso. Supongo que pasaste un día completísimo.
ResponderEliminarEnhorabuena Roca!!!👏🏼👏🏼👏🏼
ResponderEliminarEnhorabuena Rocaaaaaaa!
ResponderEliminarEnhorabuena por todo lo conseguido!!!💪🏼🥳... Cómo no iba a estar ahí❤️... Pedazo de donuts 🍩 de horno que me he zampado😂
ResponderEliminarEso es un mérito tremendo, muchas felicidades 👏👏👌
ResponderEliminarGracias a ti por iniciarme a corremontañear por las Lagunas de Rabasa. Nunca lo olvidaré. Fuiste mi padrino. Mi pistoletazo de salida. Mi primer amigo corremontañero... Gracias profe. Un abrazo
EliminarPor eso sé el trabajo que has aportado y desde luego ya no me meteré contigo 😂😂😂
EliminarNo es broma. Siempre te recuerdo en mis carreras. Al César lo que es del César
Eliminar